현재 국내외에서 사용되는 웨이트 운동 기구는 전자식 제어 장치를 이용하는 극히 일부분의 제품을 제외하고 대부분이 웨이트 블록을 운동부하로 사용 하고 있다. 웨이트 블록을 구성하는 부분은 웨이트 블록과 중심봉, 운동 부하 조절용 막대, 웨이트 블록 가이드, 와이어로프 연결부분, 와이어로프등으로 구성되며, 웨이트 블록을 이용하는 대부분의 웨이트 운동 기구는 크게 다음과 같은 부분으로 나누어 볼 수 있다. 웨이트 블록(weightbolck)이란 운동 기구 사용 시 사용자에게 운동 부하를 주기 위하여 사용되는 무게추역할을 한다.대부분 주물을 이용하여 만들며 최근에는 미관이나 소음 감소를 위하여 외부를 플라스틱이나 고무로 코팅한 제품이 시중에 나오기도 한다. 일반적으로 사용자가 운동 부하를 손쉽게 조절하여 사용 할 수 있도록 블록 한개의 무게를 5 ~10Kg로 제작하고 있으며, 운동 기구의 종류나 제작사에 따라서 최대 150 200kg의 웨이트 블록을 사용한다. 웨이트 블록은 대부분의 운동 기구에서 수직으로 상하 운동을 하게 되므로, 원활한 작동을 위하여 웨이트 블록 가이드가 웨이트 블록을 관통하는 구조로 되어 있고, 사용자가 웨이트 블록의 개수를 조절 할 수 있도록 하기 위하여 중심봉을 사용하게 된다. 따라서 대부분의 웨이트 블록들이 웨이트 블록 가이드와 중심봉을 통과 시킬 수 있는 구멍을 가지게 된다. 일반적으로 1개의 블록 당 3개의 구멍이 있는 경우가 대부분이며, 웨이트 블록의 무게를 나타내기 위하여 블록 전면에 무게를 표시하고 있다. 웨이트 블록의 무게는 국제 규격에서 표시 무게의 ±3% 이내의 오차를 가지도록 규정하고 있다. 또한 대부분의 웨이트 블록은 중심봉과 웨이트 블록을 고정하는 막대를 삽 입하기 위하여 블록 전면에 고정 막대를 삽입하는 구멍을 가지고 있다. 중심봉이란 웨이트 운동 기구는 사용자에 따라서 운동 시 사용되는 웨이트 블록의 개수를 조정하여 운동 부하를 조절 할 수 있도록 되어 있다. 운동 부하를 조절하는 방식은 원하는 무게에 해당되는 웨이트 블록에 고정 막대를 꽂아서 중심봉에 고정하는 방식을 취하고 있다. 이러한 중심봉은 운동 시 필요한 모든 웨이트 블록의 하중을 지탱하므로 비교적 굵은 환봉으로 제작되며, 사용하는 웨이트 블록의 숫자만큼 중심축에서 구멍을 뚫어서 사용하게 된다. 중심봉은 웨이트 블록의 무게를 조절하는 이외에 웨이트 블록이 상하 수직 운동을 하는 경우 웨이트 블록 가이드를 따라 원활히 움직이게 하기 위하여 웨이트 블록 가이드와 접촉하는 부분에 부싱(bushing)을 장착하기도 한다. 운동 부하 조절용 막대란 운동 부하를 조절하기 위하여 간단한 막대를 이용하여 중심봉과 연결되는 웨이트 블록의 개수를 선택하도록 되어 있다. 웨이트 블록 개수 조절에 사용 되는 막대는 대부분 원형 환봉을 사용하며, 운동 중 웨이트 블록의 상하 움직임에 의하여 막대가 이탈되지 않도록 간단한 판스프링을 장착한 형태와 웨이 트 블록 자체의 무게로 이탈을 막는 단순한 봉 형태의 막대가 사용되고 있다. 최근에는 막대 방식을 탈피하여 스위치 형식으로 웨이트 블록의 개수를 선택 하도록 하는 고급형 제품도 출시되고 있다. 웨이트 블록 가이드란 웨이트 블록은 중심봉과 연결되어 운동 시 상하 운동을 하게 되어 있다. 따라서 웨이트 블록을 지지해 주는 부분이 없으면 단순한 줄에 매달려서 작동하는 형태가 되므로 구조상 매우 위험하다. 이러한 위험을 피하고 운동 기구 프레임에 웨이트 블록을 고정하기 위하여 웨이트 블록을 관통하는 웨이트 블록 가이드를 설치하게 된다. 대부분의 제품이 2개의 가이드를 가지고 있으며, 가이드 자체는 직접 하중을 받는 부분이 아니기 때문에 각 제작사마다 회사 특성에 맞는 재료를 이용하여 만들고 있다. 와이어로프란 와이어로프는 웨이트 블록의 무게를 사용자의 운동 부분으로 전달하여 운동 부하를 느끼도록 만들어 주는 핵심 부품이다. 실제 웨이트 운동 기구용으로 사용되는 제품은 소음을 줄이고 와이어로프의 사용 수명을 증가시키기 위하여 와이어로프의 가장 바깥쪽에 우레탄 피복을 입혀서 사용하고 있다. 웨이트 운동 기구에 사용되는 와이어로프는 통일된 규격이 없으며, 각 운동 기구 제작 회사마다 자사의 경험을 바탕으로 적절한 규격의 제품을 선택하여 사용하고 있다. 와이어로프에 대하여 국제 규격에서는 크기나 외형에 관해서는 언급하기 않고 있으며, 단지 운동 기구에서 사용되는 웨이트 블록의 최대 무게의 6배에 해당하는 무게를 지지할 수 있을 것을 요구하고 있다. 이러한 규격은 2003년 도 체육과학연구원에서 수행한 “헬스기구 규격 개발”에서, KS D7013기기 조 작용 와이어로프에 대한 규격 중 직경 4mm 이상의 제품을 사용하는 것이 안 전한 것으로 조사 되었다. 와이어로프 연결 부분(wireropeconnection)이란 중심봉과 연결된 웨이트 블록은 기구 특성에 따라서 사용자의 운동 부위와 와이어로프를 이용하여 연결된다. 이러한 와이어로프는 구조상 직접 중심봉과 연결하기가 어렵기 때문에 중심봉과 와이어로프를 연결하는 일종의 고리를 사용하게 된다.사용되는 고리는 각 제작 회사마다 제품 특성에 맞는 적절한 제품을 사용하고 있으며, 웨이트 블록이 이동시 부드럽게 이동이 가능하도록 중 심봉과 약간 헐겁게 고정되어 있다. 웨이트트레이닝 기구 프레임이란 웨이트 운동 기구의 기본 뼈대를 이루는 부분을 말하며, 운동기구 제작 회사마다 다양한 재료를 사용하여 제작한다. 일반적으로 크기는 다르나 원형이나 각형의 파이프를 이용하여 제작하며, 일부 제품들은 타원형의 파이프를 사용하기도 한다. 동일한 회사에서 제작되는 웨이트 운동 기구 경우 웨이트 블록을 수용하는 프레임은 대부분 동일하며, 운동 부위에 따라서 적절한 형태의 기구 프레임은 대부분 동일하며, 운동부위에 따라서 적절한 형태의 기구 프레임을 제작하여 사용하고 있다. 이러한 프레임에는 운동 기구의 형태에 따라서 의자 및 손잡이, 발걸이, 팔걸이 등이 포함된다. 운동 부하 전달 기구란 대부분의 웨이트 운동 기구는 웨이트 블록의 하중을 운동 부하로 전달하기 위하여 외이어 로프를 사용하고 있다. 그러나 기구 설계나 공간적인 배치 문제로 인하여 와이어로프를 일직선으로 운동 부위에 연결하지 못하고 다양한 방식으로 연결하여 사용하고 있다. 이러한 공간적 배치를 위해서는 와이어 호프에 걸리는 힘의 방향을 바꾸어 주는 장치가 필요하며, 이와 같은 목적으로 대부분의 웨이트 운동기구에서 도르래(pulley)를 사용하고 있다. 도르래는 위 에서 언급한 바와 같이 힘의 방향을 바꾸는 것 이외에 운동 기구의 작동 거리나 운동 부하를 조절하기 위해서도 사용된다.

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